Способы бинтования голеностопа — эластичный бинт или облегченная повязка

Содержание

Как правильно наложить эластичный бинт на голеностоп — 4 правила и ошибки

Способы бинтования голеностопа - эластичный бинт или облегченная повязка

Эластичный бинт – универсальное средство, применяемое в терапевтических и профилактических целях при травмировании суставов и растяжении связок.

Нередко лечебная повязка накладывается на область голеностопа, которая подвергается повышенной нагрузке во время активного отдыха или работы.

Обматывание голени и стопы эластичным бинтом предупреждает отечность, устраняет боль, уменьшает нагрузку на поврежденную область. А забинтованные места ушиба или разрыва заживают гораздо быстрее. Но чтобы фиксирующая повязка оказала желаемый лечебный эффект, важно знать, как грамотно ее использовать.

Свойства бинтов

Эластичный бинт – это плотная и мягкая полоса ткани, сохраняющая форму. Повязка изготавливается из синтетических материалов, лайкры или хлопка.

Изделия, применяемые в компрессионной терапии, по растяжимости делят на три вида. Если полоска вытягивается на 70% от исходной длины, то эластичность считается маленькой, на 140% — средней и 150% и более – максимальной.

Длина повязки зависит от того, на какой сустав она будет наложена. Так, для лучезапястных сочленений достаточно до 1.5 метра ткани, а для голеностопа – до 2 метров.

Функциональность фиксирующего изделия обеспечивается двумя параметрами:

  1. давление покоя – уровень сжатия тканей, определяющийся, когда мышцы находятся в расслабленном состоянии.
  2. Рабочее давление – создается бинтом при нагрузке на мягкие ткани.

По форме эластичные повязки делят на трубчатые и ленточные. Последние представляют собой стандартные упругие изделия, в комплект к которым входят булавки либо скрепки для фиксации.

Трубчатые повязки – это мягкие и тугие трикотажные трубки. Изделия отличаются по ширине. Если нужна перевязка голеностопа эластичным бинтом подобного типа, то используется размеры номер 4,5 или 6.

Показания к использованию

Эластичный бинт накладывают на голеностопный сустав при интенсивных физических нагрузках. Показанием к эксплуатации фиксирующей повязки является разрыв и растяжение связок. При этом тугой бинт используют вместе с гипсовой шиной, чтобы больной смог разрабатывать поврежденную ногу после травмы.

Также изделие применяют для лечения ушибов, подвывихов, вывихов. Эластичный бинт используют при артрозе, артрите, отечности ног. При воспалении мягких тканей повязка накладывается вместе с мазями для создания эффекта компресса.

При травмировании голеностопного сустава нередко применяется ортез. Он повторяет линии сочленения и может иметь форму сапога, гольфа или носка.

Изделие надевают при повреждении конечностей для их максимально быстрого восстановления после перелома. Также приспособление используют при:

  • парезе голеностопа;
  • плоскостопии;
  • лишнем весе;
  • вальгусной деформации стопы;
  • усиленных физических нагрузках.

Как правильно наложить эластичный бинт



Как правильно выбрать бинт?

Чтобы эластичная повязка на голеностоп была наложена правильно, при ее выборе рекомендуется соблюдать ряд правил. Немаловажным фактором считается длина повязки. Для бинтования нижних конечностей врачи советуют отдавать предпочтение бандажу метражом 2-5 м.

Относительно степени фиксации, то для голени и стопы подойдут бинты, имеющие среднюю или низкую эластичность. А изделия с наибольшей упругостью используются при варикозе.

Желательно, чтобы материал изготовления был натуральным. Рекомендуется выбирать хлопок, который хорошо прилегает к коже, пропускает воздух, не создает ощущения дискомфорта, впитывает влагу.

Как забинтовать область голеностопа правильно?

Каждый человек, имеющий травму, растяжение либо разрыв связок нижних конечностей, должен знать, как правильно наложить эластичный бинт на голеностоп. По мнению врачей, лучшим способом фиксации больного сустава является восьмиобразная обмотка. Но эта методика довольно сложная, требующая специальных умений.

Бинтовая инструкция гласит, что накладывать повязку восьмиобразным способом необходимо придерживаясь следующей схемы:

  1. бинтование начинают с области лодыжки, круговыми движения продвигая эластичный материал пальцами руки.
  2. Затем обматывают пятка, а после – двойным обхватом фиксируют ступню.
  3. Бинт перемещают кверху специальными восьмиобразными движениями, формируя на голени крестообразную повязку (обматывание осуществляют от стопы к голеностопу, далее делается восьмерка и бинт возвращают к ступне).
  4. Пораженный сустав оплетают в несколько оборотов. Далее эластичные полоски завязывают и закрепляют.

Как зафиксировать голеностоп эластичным бинтом?

Повязку удобнее всего мотать слева направо. Рулон нужно держать правой рукой, а его конец – левой. Наматывать бинт необходимо обеими руками: одновременно разматывая рулон и расправляя наложенные слои.

Эластичный материал травматологи советуют мотать утром либо после пятнадцатиминутного отдыха пациента в положении лежа с ногами, поднятыми кверху. При наложении повязки важно следить, чтобы каждый последующий слой покрывал на 1/3 предыдущий пласт.

Бинт желательно обматывать на 15 см ниже и выше связок голеностопного сустава. Повязка не должна сползать с ноги, разматываться, препятствовать естественному кровотоку.

Раскручивание эластичного изделия осуществляется наружу, что позволяет избежать перерастяжения материала, передавливания мягких тканей. Врачи рекомендуют использовать эластичный бандаж во время движения. Если человек отдыхает или спит, то фиксирующую ткань желательно убрать, а область ее наложения немного помассировать.

Тем, кому сложно наматывать на ногу эластичные изделия вручную врачи рекомендуют носить бандажи. Правила использования ортеза:

  • фиксатор надевают в положении сидя на бесшовный носок из натуральной ткани.
  • Изначально ортез носят не более 30 минут, постепенно время увеличивается.
  • Бандаж нельзя использовать при наличии открытых ран и воспалении кожи на больной ноге.

Как понять, что повязка наложена неправильно?

Специалисты знающие, как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом, обращают внимание на цвет пальцев ноги после проведения обмотки. Фаланги могут посинеть, но после физической активности конечности снова приобретут нормальный оттенок.

О том, что фиксация конечности была произведена неверно, свидетельствует появление пульсации и онемения в ноге спустя полчаса после бинтования. Это указывает на то, что повязка чересчур затянута, ее необходимо немедленно снять и помассировать голень.

Другие состояния, указывающие на неправильное наложение повязки:

  • цианоз – кожа приобретает синий оттенок по причине нарушения венозного оттока.
  • Недостаточная иммобилизация сустава – указывает, что повязку нужно более надежно зафиксировать.
  • Похолодание конечностей – при тугом наложении фиксирующего изделия нарушается циркуляция крови, питание тканей, что требует повторного проведения процедуры бинтования.

Типичные ошибки при накладывании бинта

Люди, не знающие, как правильно наматывать эластичный бинт на голеностоп, часто совершают ошибки при использовании лечебной повязки. Так, слабая перетяжка стопы не ограничивает подвижность голеностопа, не создает компрессионного эффекта. Поэтому необходимо повторное более тугое бинтование ноги.

Вторая распространенная ошибка – использование короткого эластичного бинта. При недостаточной длине изделия появляется необходимость экономить на наложении слоев, что приводит к снижению уровня компрессии, иммобилизации сустава.

Слишком длинный бинт на область поврежденного участка ноги наматывать также нельзя. Ведь большое количество слоев увеличивает давление.

Другие распространенные ошибки, появляющиеся при накладывании эластичной ткани:

  1. неправильное распределения давления. При грамотном бинтовании максимальное давление должно быть в области голени, а минимальное – в зоне колена.
  2. Несоблюдение отступов между витками. Это приводит к тому, что конечность получается обмотать только до линии голени, а не колен.
  3. Неравномерное наложение слоев. Способствует созданию неправильной компрессии.
  4. Большое расстояние между витками. При такой ошибке эластичный материал не оказывает ожидаемого лечебного эффекта.

Уход за эластичным бинтом

Использование эластичного бинта для голеностопа может быть длительным. Срок службы увеличивается благодаря гигроскопичности, плотности, упругости материала.

Повязку необходимо стирать каждую неделю вручную в теплой воде стиральным или детским мылом. При этом материал запрещается сильно тереть, его можно только мягко сжимать не более 5 минут.

После стирки эластичный бинт аккуратно выжимают и размещают на махровом полотенце. Сушить изделие нужно горизонтально. Если поместить его на батарею либо повесить на веревку, то он деформируется.

Уход за бинтом и продление срока службы зависят и от правил хранения изделия. Его следует держать в сухом, темном месте в смотанном виде.

В каком случае нужно немедленно обращаться к врачу?

Голеностоп нельзя перевязывать самостоятельно эластичным бинтом, когда в области голени или стопы имеется кровотечение, открытая рана или сильная деформация. В таком случае рекомендуется использование стерильных салфеток.

При смещении к травмированной поверхности прикладывают холодные компрессы. Если случилось кровотечение, то на ногу накладывают жгут. Но в любом случае пострадавшему нужна врачебная помощь.

Необходимо обратиться к доктору, если через 14-20 дней использования эластичного бинта не проходит отечность. В противном случае разовьются посттравматические осложнения – фиброз, слоновая болезнь, язва, кистоз.

Также имеется ряд состояний, требующих обязательной врачебной консультации перед бинтованием:

  • инфекционные или воспалительные заболевания кожи.
  • Сахарный диабет, сопровождающийся сосудистыми и трофическими осложнениями 2-3 степени.
  • Закрытие артериального просвета при эндартериите, болезни Рейно и атеросклерозе.

Преимущества и недостатки эластичного бинта

Как у любого другого медицинского изделия или препарата, у эластичной повязки имеются плюсы и минусы:

Преимущества Недостатки
Надежность и длительная фиксация Расстройство циркуляции крови, обусловленное неграмотным применением изделия
Многократное использование Преждевременное изнашивание при неправильной эксплуатации
Универсальность применения, позволяющая использовать эластичный бинт не только для голеностопа, но и для других суставов Чтобы продлить срок эксплуатации изделия, необходимо за ним правильно ухаживать (стирать руками, сушить на натуральной ткани в горизонтальном положении)
Простота использования (повязку легко накладывать или снимать, что не требует тщательной предварительной подготовки) Для наложения фиксирующей повязки необходимы определенные умения
Экономичность (один эластичный бинт может заменить 20 марлевых повязок) Неправильное бинтование приводит к развитию ряда осложнений (отечность, синюшность кожи, плохая фиксация), замедляющих процесс заживления травмированного голеностопа

Если накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав при травмах, ушибах или растяжении связок, то ускоряется процесс регенерации.

Это позволяет быстрее возобновить подвижность поврежденной конечности. Но компрессионного эффекта можно достичь только при соблюдении всех правил применения фиксирующей повязки и следовании врачебным рекомендациям.

Источник: https://SkeletOpora.ru/poleznoe-o-kolenyah/kak-pravilno-nalozhit-elastichnyj-bint-na-golenostop

Как накладывается эластичный бинт на голеностопный сустав?

Способы бинтования голеностопа - эластичный бинт или облегченная повязка

В период восстановления после повреждения голеностопного сустава рекомендуется использовать эластичный бинт. Применение такого средства способствует надежной фиксации конечности в статичном положении и избавляет от рецидивов травмы.

Крайне важно правильно накладывать эластичный бинт на голеностопный сустав. Лишь в таком случае решение будет приносить пользу. Обычно процедуру выполняют квалифицированные врачи в процедурных кабинетах.

Однако, овладев правильной техникой, бинтование голеностопного сустава эластичным бинтом можно производить самостоятельно в домашних условиях.

Зачем носить эластичный бинт?

Применение средства дает возможность достичь целого ряда положительных эффектов. В первую очередь фиксация голеностопного сустава позволяет предупредить повреждение соседних тканей. Кроме того, использование средства снижает нагрузки на травмированную конечность. Постепенно интенсивность болевых ощущений снижается, устраняются отечности, активизируются местные обменные процессы.

Эластичный бинт создает так называемый компрессионный эффект. Другими словами, при наложении средства на конечность сдавливаются поврежденные ткани, что исключает их расхождение. В результате – на реабилитацию после травмы уходит гораздо меньше времени.

Преимущества решения

Фиксация голеностопного сустава эластичным бинтом имеет целую массу плюсов. Среди главных достоинств приспособления стоит отметить следующие:

  1. Накладывать один и тот же эластичный бинт на голеностопный сустав можно неограниченное количество раз. Для сравнения, стандартная марлевая повязка зачастую приходит в негодность уже после первого применения.
  2. При фиксации конечности средство не сползает и не теряет форму. Эластичная повязка надежно фиксирует конечность.
  3. Приспособление выступает универсальным решением при травмах. Накладывать средство можно не только на голеностопный, но и на другие суставы.
  4. Такая повязка обеспечивает качественную фиксацию конечности на протяжении всего дня.
  5. Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается довольно просто. Справиться с задачей (при освоении правильной техники) способен каждый. Использование средства не вынуждает человека регулярно посещать процедурные кабинеты.
  6. Бинт эластичный на голеностопный сустав изготавливается из прочных материалов, способных противостоять существенному растяжению, прочим механическим нагрузкам. Как показывает практика, одно такое приспособление заменяет несколько упаковок марли. Поэтому покупка эластичного бинта выглядит хорошим решением в плане экономии средств.
  7. Эластичный бинт выступает незаменимым помощником для спортсменов, людей, которые ведут активный образ жизни. Именно у таких лиц чаще всего наблюдаются всевозможные травмы суставов и повреждения мягких тканей.

Недостатки

Эластичный бинт на голеностопный сустав имеет и некоторые минусы. Прежде всего, для самостоятельной фиксации конечности, придется потратить время на освоение правильной техники наложения средства. Допущенные ошибки могут привести к ограниченному притоку крови к конечности. В то же время недостаточная тугость повязки вызовет неполноценную фиксацию поврежденного сустава.

Для многократного использования за эластичным бинтом нужно научиться ухаживать. Иначе средство может быстро прийти в негодность. Повредиться способна также застежка. Таким образом, бинт будет часто спадать с ноги.

Эластичный бинт на голеностопный сустав: показания

Применять фиксирующую повязку показано при различного рода травмах конечностей. Чаще всего к методу прибегают в случае растяжения связок. Такое повреждение можно получить при подвертывании стопы. Облегчается состояние, если зафиксировать конечность эластичным бинтом и оставить ногу без физических нагрузок на несколько суток.

Принятия более серьезных мер требует разрыв связок. В данном случае конечность обездвиживают гипсом на срок порядка 10 суток. Затем фиксирующее средство снимают и прибегают к наложению восьмиобразной эластичной повязки еще на пару недель.

Распознать вышеуказанные травмы можно по следующим симптомам. Для растяжения связок характерна резкая боль, что утихает за короткое время. По прохождению 2-3 часов дискомфорт может вновь усилиться. Затем вероятно возникновение отечности.

Движения существенно ограничиваются. Напротив, в случае разрыва связок интенсивная боль и отек развиваются практически моментально. Возможны кровоизлияния в местные ткани. Любые движения в области голеностопного сустава становятся невозможными.

Существуют прочие показания к использованию эластичного бинта:

  • Развитие выраженного болевого синдрома в случае воспаления тканей.
  • Ушиб конечности, когда эпицентр ударной нагрузки приходится ближе к суставу.
  • Реабилитация после легкого подвывиха ноги.
  • Профилактика травм при активной физической деятельности.

Противопоказания

В каких случаях эластичный бинт на голеностопный сустав не следует накладывать? Прибегать к процедуре не рекомендуется, если в месте повреждения присутствует открытая рана либо наблюдается кровотечение.

В таких ситуациях ткани прикрываются стерильным бинтом. Если наблюдается смещение сустава, к поврежденной области прикладывается мешочек со льдом.

Затем конечности обеспечивается полный покой до определения характера проблемы врачом.

Для использования эластичной повязки имеются также относительные противопоказания. Речь идет о кожных заболеваниях, индивидуальных проблемах с кровообращением и вероятности образовании тромбов. В экстренной ситуации бинт таким людям все же может накладываться. Но лишь на короткий срок, пока крайняя потребность в его использовании не исчезнет.

Как наложить эластичный бинт на голеностопный сустав: бинтование

Чтобы обеспечить фиксирующий эффект, нужно научиться правильно накладывать повязку. В целях обездвиживания конечности чаще всего прибегают к восьмиобразному бинтованию. Как зафиксировать эластичный бинт на голеностопный сустав? Прибегают к таким действиям:

  • Чуть выше голеностопного сочленения выполняется 2-3 оборота бинта.
  • От внешней стороны конечности образуется переход на внутреннюю поверхность ступни через лодыжку.
  • Далее эластичный бинт оборачивается по подошве ступни, перемещаясь к наружному краю.
  • Затем повязка проходит через медиальную лодыжку по направлению к голени.
  • Подобные действия повторяются несколько раз, что должно привести к покрытию всей площади поврежденного участка.
  • Завершается наложение эластичного бинта в области голени, где происходит фиксация средства специальными креплениями.

Восьмиобразная повязка препятствует разгибанию конечности в голеностопном суставе. Нога удерживается в согнутом состоянии. Представленное положение способствует поддержанию связок и мышечных тканей в расслабленном состоянии. Результатом становится сокращение срока реабилитации после полученной травмы.

Об ошибках в применении эластичного бинта говорит посинение пальцев стопы. Эффект может возникать в случаях, когда повязка затянута слишком туго. Результатом становится нарушенный отток венозной крови. Избежать проблемы можно, контролируя собственные ощущения в процессе выполнения процедуры.

Побледнение либо похолодание конечности также свидетельствует о допущении ошибки. Признак подсказывает о том, что артериальная кровь не может в нужных объемах обогатить кислородом ткани стопы.

Ошибкой считается недостаточная перетяжка стопы в голеностопном суставе. При этом человек не ощутит компрессионного эффекта. Лодыжка будет оставаться достаточно подвижной. Чтобы устранить упущение, необходимо снять эластичный бинт и наложить его заново, но уже с большей силой.

Полезные рекомендации

При использовании эластичной повязки следует обращать внимание на следующие моменты:

  1. Не стоит применять средство сразу же после физических нагрузок. Следует дать организму отдохнуть на протяжении получаса. Таким образом, исключается вероятность образования отечностей.
  2. Затянув повязку максимально туго, можно нарушить кровообращение. Поэтому применяя средство, главное, не перестараться.
  3. Накладывая эластичный бинт, не стоит торопиться. Нужно внимательно подходить к задаче, соблюдая правильную технику.
  4. При наложении приспособления на конечность не должно образовываться просветов кожи и возникать всевозможных складок.
  5. После снятия бинта ногу нужно слегка помассировать на протяжении нескольких минут, чтобы улучшить чувствительность тканей и привести в тонус мышцы.
  6. Если по прохождению получаса после наложения эластичного бинта в конечности возникло ощущение покалывания либо пульсации, средство нужно снять. Подобные эффекты свидетельствуют о том, что приспособление слишком плотно перетянули.

В заключение

Повреждение голеностопного сустава – довольно распространенная травма, которая может возникнуть внезапно в самой неожиданной ситуации. Чтобы избежать более серьезных последствий для здоровья, важно иметь в наличии эластичный бинт. Полезное медицинское приспособление обеспечит иммобилизацию тканей в области повреждения и облегчит самочувствие пострадавшего до осмотра у врача.

Источник: http://fb.ru/article/346465/kak-nakladyivaetsya-elastichnyiy-bint-na-golenostopnyiy-sustav

Эластичный бинт на голеностопный сустав

Способы бинтования голеностопа - эластичный бинт или облегченная повязка

Врачи назначают носить эластичный бинт на голеностопный сустав для лечения повреждений и профилактики травм. Повязка представляет собой эластичную ленту из ткани, которая состоит из полиэфирного волокна и натуральной хлопчатобумажной нити. Медицинская повязка обеспечивает надежное закрепление поврежденной зоны, она подойдет для фиксации любого сустава и ее легко намотать.

Плюсы и минусы применения

Важно обмотать и надежно зафиксировать конечность, чтобы обеспечить эффективность наложенного бинта. Как правило, перевязка проводится квалифицированными специалистами. Правильная восьмиобразная повязка на голеностопный сустав имеет свои положительные и отрицательные стороны, которые указаны в таблице ниже:

ПлюсыМинусы
Многократное использование, так как материал не портится после первого использования Если неправильно наложить повязку, происходит нарушение циркуляции крови
Надежно фиксирует конечность на протяжении долгого времени Неправильно фиксирующие повязки могут привести к негативным последствиям и ухудшению состояния
С легкостью снимается и одевается Нужно ухаживать за материалом, своевременно стирать, чтобы повязка не испортилась
Можно фиксировать как на голеностоп, так и другие суставы Чтобы правильно провести эластичное бинтование, необходимо обладать специальными знаниями и навыками
Обеспечивает надежную фиксацию и не требует частой повторной перевязки Если завязать неправильный узел, он может давить на ступню и вызывать неприятные симптомы

Показания к применению

Такой тип повязок помогает при разорванных связках сочленения.

Эластичный бинт для голеностопа накладывается при сильных физических нагрузках, во время занятия спортом. Он показан в тех случаях, когда происходит разрыв или растяжение связок, при ушибах.

Обматывание голеностопного сустава препятствует повреждению тканей и возникновению отека, снижает болевые ощущения, а также снижает нагрузку. Хорошо фиксирующая крестообразная повязка надежно сдавливает травмированный участок, предотвращая осложнения, и способствует быстрой реабилитации.

Такой бинт можно заменить марлей, но это не совсем удобно и целесообразно.

Эластичным бинтом лечат заболевания опорно-двигательного аппарата, например, артрит или артроз.

Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом?

Фиксирующий эластичный бинт на голень нужно перевязывать «восьмеркой». Нужно изначально правильно замотать поврежденную ногу. Наложение восьмиобразной повязки на голеностопный сустав проводится по определенным рекомендациям. Основные правила фиксации голеностопа:

Для фиксации связок сочленения используется восьмиобразная перевязка.

  • Человека, которому необходимо оказать помощь и перемотать голеностоп, кладут на ровную поверхность, обеспечивают полный покой и отсутствие давления на ногу.
  • Сначала проводится обмотка стопы. Движениями по кругу в области голени наматывают несколько перекрестных витков.
  • Обматывать нужно от узкой стороны поврежденной конечности к широкому участку. Если мотать правильно, визуально образуется восьмерка.
  • Возвратить повязку на голень и обмотать лодыжку. Необходимо забинтовывать конечность ровно, нельзя допускать образование складок.
  • Наматывать надо так, чтобы каждый обворот перевязки на 1/3 закрывал часть бинта, который был наложен перед этим.
  • Нижняя часть конечности должна быть хорошо натянута, поврежденное место перевязывают на 15 см выше и ниже самого повреждения.
  • Кончик бинта аккуратно закрепляют после обматывания внешней стороны стопы.
  • Через подъемное место на стопу делают 2 оборота и проводят ленту к внешней части лодыжки. Бинт фиксируют.
  • Наложенный эластичный бинт на голеностоп надо заматывать так, чтобы он не сползал с сустава, не развязывался и не нарушал циркуляцию крови в конечностях.

Признаки, что повязка намотана неправильно

Если сустав зафиксировать туже или слабее, чем нужно, то это принесет больному вред.

Если человек хорошо изучил технику накладывания эластичного бинта, он может самостоятельно забинтовать и в дальнейшем перебинтовывать поврежденную ногу.

Тугая повязка при растяжении приводит к тому, что кожа кончиков пальцев ног приобретает синюшный цвет в результате нарушения венозного оттока. Отсутствие тепла в пальцах свидетельствует о слабой циркуляции артериальной крови или о ее отсутствии. В этом случае необходимо заново перевязать отрез.

Но стоит учесть, что если очень слабо перебинтовать голеностоп, это может привести к усилению симптомов травмы.

Не рекомендуется завязывать узлы, чтобы закрепить повязку — для этого есть специальные фиксаторы. Накладывать толстый слой бинта также нельзя.

Уход за повязкой

Эластичный бинт предназначен для многоразового использования. Поэтому важно за ним тщательно ухаживать, чтобы продлить эксплуатацию и без труда перематывать ногу повторно. Хранить бинт надо в темноте, сухом месте и сложенным. Обязательно должна происходить периодическая стирка изделия вручную, с использованием обычного мыла, но не чаще, чем раз в 5 дней.

После стирки бинт не выкручивают, чтобы сохранить эластичность, а сушат. Грамотная техника наложения ленты на голеностопный сустав и правильный уход за изделием обеспечат эффективность лечения. Наложение бинта способствует снижению боли, быстрому восстановлению конечностей после травмы и ускоряет процесс выздоровления.

Применение повязки назначает с врачом, а перевязка должна осуществляться специалистом.

Источник: https://OsteoKeen.ru/ortopedia/produkcia/elastichnyj-bint-na-golenostop.html

Эластичный бинт для голеностопа: как бинтовать ногу при растяжении

Способы бинтования голеностопа - эластичный бинт или облегченная повязка

При травмах и воспалении голеностопного сочленения на помощь приходит традиционный эластичный бинт для голеностопа. Его используют, чтобы поддерживать сустав в нормальном положении, предотвратить обширный отек. Зафиксировать травмированную ногу необходимо на весь день.

Повязку можно снимать для массажа, выполнения гимнастических упражнений, направленных на разработку заживающего сустава. После ЛФК под эластичный бинт рекомендуется намотать согревающий компресс или смазывать ногу противовоспалительными гелями, кремами.

Кому показано использование эластичных бинтов

Иммобилизация голеностопа эластичной повязкой требуется:

  • если растянуты или разорваны связки;
  • при воспалительных процессах, сопровождающихся отёками;
  • для профилактики при повышенной физической нагрузке.

Обездвижить щиколотку потребуется при сильном ушибе, его легко получить в быту или на тренировках. При таких ушибах образуются микротрещины на хрящевой поверхности.

Они обычно не видны на рентгеновских снимках, поэтому на пострадавшую ногу сразу же накладывается тугая повязка.

Важно правильно забинтовать голеностоп восьмеркой, чтобы получить надёжную фиксацию, которая не будет сползать в движениях.

При более тяжелых травмах, с вывихами и переломами лодыжки без смещения, для иммобилизации используют гипсовые повязки.

Серии эластичных бинтов отличаются не только по размерам, но и по целевому назначению.

Например, спортсменам требуется профилактика травм, а детям с ДЦП нужна максимальная поддержка, чтобы мышцы находились в тонусе.

Наложить эластичные бинты ребенку значительно сложнее, чем взрослому, особенно если он кричит от боли и активно двигается. Детские изделия выпускаются в виде носка, он надевается быстро и почти безболезненно.

Виды бинтов

Бинт средней эластичности для голеностопа

Фармакологическая промышленность выпускает несколько видов эластичных бинтов, отличающихся по ширине, длине. Основной показатель качества и свойств бинта – его способность к растяжению.

По растяжимости эластичные бинты бывают:

  • низкой растяжимости;
  • средней эластичности;
  • высокой эластичности.

Из бинта низкой растяжимости делают повязки на голень при хронической венозной недостаточности. Бинт средней эластичности нужен в профилактических целях или для фиксации лодыжки при небольших растяжениях с отёками. Бинт высокой эластичности предназначен для полной иммобилизации голеностопа при серьёзных травмах связок – растяжениях, разрывах.

Выбирая бинт, уточните его эластичность, она должна соответствовать степени повреждения, берите ленту нужной длины. Специально для голеностопных суставов выпускаются длинные ленты по 1,5-2 метра.

Такая длина эластичного бинта для голеностопа рассчитана на человека средней комплекции.

Этого вполне достаточно, чтобы плотно бинтовать весь голеностоп с соблюдением правил наложения фиксирующей повязки.

Эластичные бинты производят разные компании, наиболее популярными считаются изделия фирм:

  • «Grozz»;
  • «Maxwarp»;
  • «Pharmacels».

Их изделия доступны по цене, а главное – удовлетворяют требованиям разных категорий пользователей: от грудничков с двигательными проблемами до бегунов на дальние дистанции, которым нужно предупредить травмы стопы при беге по пересеченной местности.

Эти фирмы производят детские изделия с удобными липучками или шнурками, которые легко завязать, они не мешают малышу в движении.

Правила наложения фиксирующей повязки

Пошаговое наложение эластичного бинта

Основное требование – закрепить эластичные ленты надо утром или после длительного дневного отдыха. Так в месте травмы не будет отёка или он будет минимальным.

Бинтовать нужно от узкой части ноги к широкой. Бинт должен ложиться ровно, без заворотов и складок. Голеностоп надо бинтовать восьмеркой.

Важно: раскручивать рулончик следует на коже, по направлению наружу. Это предотвращает передавливание травмированных тканей.

Каждый новый слой на треть должен перекрывать предыдущий. Так между слоями не будет просветов, слой получится равномерным. При этом нижний отдел требует наибольшего натяжения, то есть саму лодыжку нужно бинтовать несколько туже, плотнее.

Это особенно важно, когда нужно бинтовать голеностоп с растяжением связок.

Поднимаясь по голени, натяжение ленты следует постепенно уменьшать, чтобы не передавить кровеносные сосуды. Перевязка голеностопа не должна вызвать осложнения варикоза. Зафиксировать эластичный бинт на голеностопном суставе помогут специальные крепежи, которые продаются в комплекте.

Важно, чтобы повязка укрывала место поражения голени на 15 см выше и ниже, возможно, с захватом пятки, если того требует характер травмы. Поэтому голеностоп фиксируется от фаланг пальцев до середины голени, чтобы получился своеобразный «гольф». Носить повязку необходимо только во время активных движений.

На время отдыха повязку надо снимать, одновременно мягко растирать пораженный сустав по направлению от стопы к колену. Это будет правильная фиксация эластичного бинта на голеностопном суставе.

Как определить, правильно ли забинтован голеностоп? Есть практическое наблюдение: непосредственно после наложения повязки пальцы ног слегка синеют. С активными движениями цвет быстро восстанавливается до физиологической нормы.

Если в течение получаса после наложения эластичной повязки в ноге появляются неприятные ощущения, пульсирование, онемение, покалывание, значит, повязку надо снять, она была затянута слишком туго.

В этом случае следует перебинтовать голень и восстановить кровообращение в поврежденном суставе.

Перевязка эластичной лентой показана на видео, где можно научиться правильно накладывать повязку на голеностопный сустав, делать «восьмёрку», захватывать повязкой пятку.

Уход за эластичными бинтами

Разновидности эластичных бинтов

Стирать ленты нужно по необходимости, 2 раза в течение 10 дней. Забинтованную ногу надо предохранять от излишнего внешнего загрязнения, по возможности избегать попадания на тканевые изделия лечебных мазей.

Стирать эластичные ленты можно только вручную, используя не ПАВ, а обычное мыло.  Бинты после стирки не выкручивать, только слегка отжать. Сушить их следует на горизонтальной поверхности в разложенном виде.

Хорошо высушенные ленты готовы к повторному использованию. Если потребность отпала, их следует мягко скатать в рулончики и хранить в защищенном от света месте. Глажка утюгом категорически запрещается.

Источник: https://NogoStop.ru/golenostop/bolezni/elastichnyj-bint-dlya-golenostopa.html

Эластичный бинт на голеностопный сустав: как бинтовать

Способы бинтования голеностопа - эластичный бинт или облегченная повязка

Эластичный бинт на голеностопный сустав необходим при различных травмах, растяжениях и вывихах.

Он эффективен в сочетании с холодным компрессом (в первые несколько часов после травмы) и обезболивающими мазями.

Это медицинское изделие обладает рядом серьезных преимуществ перед обычными бинтами.

Несмотря на его повсеместное распространение, мало кто знает как накладывать эластичный бинт на голеностоп.

Основные преимущества эластичного бинта на голеностопный сустав

  1. Эластические бинты можно использовать неоднократно и, если он изготовлен с соблюдением правил и норм, то и после стирки не деформируется. Такая практичность позволит сэкономить определенное количество денег.

  2. Это изделие не деформируется и не сползает после наложения повязки. Даже изгибы суставов не помеха надежной фиксации.
  3. Так как бинт универсален, его можно использовать при повреждении практически ЛЮБОЙ части тела.

  4. Не требуется каких-то особых навыков или умений для наложения фиксирующей повязки на голеностопный сустав.
  5. Это изделие достаточно просто в использовании и может заменить до 20 простых марлевых повязок.

Однако, есть ряд недостатков этого вида фиксации. Большинство их них вызваны неправильным использованием эластического бинта:

  • нарушение кровотока при избыточной компрессии;
  • нарушенная техника бинтования;
  • плохой уход за бинтом способствует потере эластичности.

Также таким видом бинта можно фиксировать шину при трещинах или переломах трубчатых или губчатых костей.

Показания в применении бинта для голеностопа

Эластичный бинт на голеностопный сустав накладывается не только для иммобилизации конечности при травме. Также их нередко советуют людям в качестве профилактики заболеваний вен. Такие предупредительные меры необходимы для тех, кто целый день проводит на ногах, носит тяжести или активно занимается тяжелой атлетикой.

Бинтовать голеностоп желательно при:

  • воспалительных заболеваний связок и суставных поверхностей (артрит, бурсит, тендинит);
  • травмах, связанных в нарушением целостности суставной капсулы;
  • растяжении связок и мышц;
  • ушибах мягких тканей.

Для всех этих целей стоит использовать фиксаторы средней и высокой степени растяжимости. Именно они создают правильную нагрузку на ткани как в состоянии покой, так и во время движения.

Правила бинтования эластичного бинта на голеностоп

Есть несколько простых правил, которые помогают правильно выполнить перевязку сустава:

  1. Эластичный бинт лучше накладывать сразу после пробуждения или до обеда. Ведь сразу после сна крайне редко могут появляться отеки и в венах нет застоя крови.
  2. Перед наложением повязки ногу стоит приподнять на 300.
  3. Бинтовать конечность необходимо от узкой части к широкой и от дистальной к проксимальной. При этом, наибольшее натяжение и давление должно быть именно снизу, например, голень обхватыавается туго, а ближе к коленному суставу напряжение ткани ослабевает.
  4. Нельзя допустить появление складок, ведь в процессе носки они могут довольно сильно сдавливать мягкие ткани.
  5. Полотно ткани лучше раскатывать по поверхности ноги по часовой стрелке. Таким образом можно избежать возникновение складок и перегибов полотна.
  6. Если пациент лежит и не передвигается самостоятельно, то в дополнительной фиксации тканей эластичной повязкой он не нуждается.
  7. Повязка должна захватывать 10 см выше голеностопного сустава и плотно фиксировать пятку неподвижной.

Есть один небольшой секрет, знание которого помогает определить — правильно ли наложена тугая повязка.

После бинтования пальцы стопы должны слегка побледнеть (иногда даже посинеть), но через пару минут их цвет и температура вернутся в норму.

Если же спустя 20-25 минут после наложения повязки пациент ощущает пульсацию в травмированном месте или стопа немеет, то это символизирует о чрезмерно тугом бинтовании.

Строго не рекомендуется накладывать повязку, если:

  • в области голеностопа имеется открытая рана или нарушение целостности кожных покровов;
  • суставные поверхности в области голеностопа смещены.

После наложения повязки не стоит наступать на ногу или нагружать поврежденную конечность. Лучше обеспечить пациенту постельный режим на пару дней после получения травмы.

Как правильно бинтовать голеностоп эластичным бинтом

Фиксирующая повязка накладывается по определенным правилам, чтобы не спровоцировать возможное развитие осложнений. Для иммобилизации голеностопного сустава эластичным бинтом требуется сам бинт и специальные зажимы для фиксации. Наиболее эффективной и популярной среди травматологов-ортопедов считается восьмиобразная или крестообразная повязка на голень.

  • Первый тур бинта накладывается в области голени и повторяется пару витков для закрепления.
  • Затем через наружную поверхность стопы крестообразно полотно переходит на тыльную сторону и возвращается назад, как бы образуя «восьмерку».
  • Следующим витком полотна закрепляется вокруг голени и все туры повторяются заново.
  • Каждый последующий виток должен перекрывать предыдущий на одну треть своей ширины.

Этот способ бинтования так же отлично продемонстрирован на видео:

Для правильной повязки на голеностопный сустав требуется 1,5 метра эластичного бинта.

После закрепления повязки специальными зажимами необходимо проверить силу компрессии способом, который описан выше.

Некоторые специалисты рекомендуют накладывать восьмиобразую повязку сверху на носок. Это позволяет сохранить оптимальную трофику тканей, не передавливая их и обеспечивая максимальную компрессию.

Источник: https://MedsTape.ru/bintovanie/elastichnyj-bint-na-golenostopnyj-sustav

Как правильно накладывать эластичные бинты на голень и стопу?

Способы бинтования голеностопа - эластичный бинт или облегченная повязка

Эластичный бинт – это универсальное средство, которое используется для лечения и профилактики болезней и повреждений суставов.

Для его намотки не нужно иметь медицинского образования или специальной практики, достаточно ознакомиться с правилами и рекомендациями врача и четко им следовать.

При соблюдении техники бинт не сползает с голеностопа, не развязывается и не нарушает кровообращение в конечности.

Показания к использованию

Эластичный бинт на голеностоп необходим в следующих случаях:

  1. полученные травмы (ушибы и растяжения);
  2. артриты и артрозы, сопровождающиеся отечностью и болью;
  3. высокие нагрузки, связанные с занятиями спортом.

В случае растяжения и разрыва связок голеностопного сустава пациенту накладывают гипсовую шину. В «тандеме» с ней используется эластичный бинт. Он повязывается на вторые сутки после случившегося, когда гипс хорошо просох.

Такая конструкция позволяет человеку без труда самостоятельно снимать повязку и пытаться разрабатывать поврежденную конечность.

При артритах и артрозах эластичный бинт для голеностопного сустава накладывается совместно с мазями или народными средствами наружного применения. Они намазываются под него, так создается эффект компресса.

Интенсивные занятия спортом таят в себе потенциальный риск – получение микротравм сустава. Если надеть на тренировку эластичную повязку, вероятность повреждения сократится в разы.

Важно! Людям, которые заняты спортом или физическим трудом, врачи рекомендуют всегда иметь в домашней аптечке эластичный бинт.

Преимущества и недостатки эластичного бинта

Эластичная повязка активно используется в лечении повреждений и воспалений голеностопа

благодаря наличию следующих ее преимуществ:

  • Возможность многократного использования. Этим она отличается от неэластичного бинта, который можно накладывать один раз.
  • Надежность. При правильном наложении бинт плотно фиксируется на ноге, не спадает и не разматывается.

    Обыкновенный бинт развязывается и сползает, поэтому требует постоянных перевязок.

  • Простота в применении. Повязку легко снимать и надевать, какая-либо предварительная подготовка не требуется.
  • Универсальность. Эластичный бинт подходит не только для голеностопа, но и для остальных суставов.

  • Экономичность. Практика показывает, что один эластичный бинт способен заменить 20 упаковок обычной марлевой повязки.

Недостатки эластичного бинта проявляются в случае, если человек не освоил правила его наложения на голеностопный сустав и другие части тела.

Ошибки, допущенные в технике бинтования, приводят к нарушению кровообращения в поврежденной конечности, спаданию и развязыванию ткани, быстрой ее порче.

Чтобы избежать неблагоприятных последствий, при бинтовании важно учитывать все рекомендации специалистов.

Как правильно выбрать бинт

Врачи выделяют следующие правила, которые нужно соблюдать при выборе повязки:

В продаже представлены бинты разного метража. Выбор зависит от того, какой сустав необходимо зафиксировать. Для области запястья используются варианты до полутора метров, для голеностопа – от полутора до двух, для нижних конечностей – не менее пяти метров.

2. Правильный выбор эластичности

Для фиксации голеностопного сустава после полученного повреждения используются повязки с низкой и средней эластичностью. Высокоэластичные предназначены для лечения варикозной болезни

Важно! Отдельные пациенты не хотят накладывать эластичный бинт по показаниям врача, опасаясь, что он нанесет вред коже. Такие подозрения беспочвенны: перевязочные средства изготавливаются из натуральных материалов, поэтому абсолютно безопасны.

Как замотать эластичный бинт: общие правила

Специалисты дают следующие рекомендации,

как правильно наложить эластичный бинт на голеностопа область и другие суставы:

  • Забинтовывать конечности лучше всего в утреннее время, после ночного сна. Если возникла необходимость сделать это в течение дня, больной должен предварительно полежать с конечностью, поднятой на 30 градусов, не менее четверти часа.

    Несоблюдение этого правила влечет возникновение отечности.

  • При бинтовании нужно двигаться от более узкого места к широкому. Например, можно направляться от области лодыжки вверх по ноге.
  • Повязка должна ложиться максимально ровно и аккуратно. Забинтуйте голеностоп без складок, просветов между слоями ткани и прочих «помарок».

  • Перевязывая конечность эластичным бинтом, убавляйте натяжение по мере движения вверх. Максимальное сжатие должно быть в наиболее узкой области, минимальное – в наиболее широкой.
  • Перевяжите сустав, раскручивая бинтик наружу. Разворачивайте его максимально близко к кожному покрову, это спасет вас от складок и неточностей.

    Каждый следующий оборот повязки должен закрывать поверхность предыдущего на треть.

  • Поврежденный сустав следует перебинтовывать на большую площадь, чем зона травмы. Перемотайте дополнительно по 10-15 см вверх и вниз от нее.
  • Зафиксируйте повязку и обязательно проверьте правильность ее наложения.

    На это указывает простой тест: кончики пальцев поврежденной конечности должны чуть посинеть. Эта синева сразу уходит, как только пациент сделает пару движений рукой или ногой. Если ее не возникло, или она не пропала от движения, бинт наложен неверно, нужно переделать.

Важно! Перевязывать конечность фиксирующими материалами нужно только в том случае, если пациент совершает ею движения. Если он собирается находиться в покое или спать, бинт нужно предварительно снять.

Если в течение получаса после фиксации голеностопа или другого сустава человек ощутил онемение в конечности, под бинтом ощущается явная пульсация, повязка была наложена слишком туго и блокировала нормальное кровообращение. Нужно немедленно снять ее. Для нормализации ситуации пациенту следует 10-15 минут подержать пораженную конечность в приподнятом положении.

Как забинтовать область голеностопа правильно?

Наложение эластичного бинта на голеностоп происходит только после того, как проверено, что голеностоп

пациента сухой и чистый, на нем отсутствуют серьезные повреждения. Оптимальное положение больного – лежа на спине.

Чтобы правильно завязать бинт в области голеностопа, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Начните перевязку чуть выше лодыжки, перематывайте конечность круговыми движениями по направлению вниз.
  • Нужно наматывать эластичный бинт на пятку (пара оборотов) и на стопу.
  • Двигайтесь крестообразно: от голени к стопе и обратно.
  • Закрепите повязку у бинтуемого в области лодыжки.

Избегайте распространенных ошибок. Слишком тугое наложение эластичного бинта приведет к нарушению кровотока и лимфотока. Внешне это проявится в том, что пальцы станут холодными и синеватыми. Если вам не удастся перебинтовать ногу достаточно туго, при движении повязка спадет с нижней конечности, и усилия окажутся напрасными.

 — Наложение повязки на голеностопный сустав

Уход за эластичным бинтом

Чтобы правильно зафиксировать конечность, недостаточно овладеть техникой. Важно, чтобы повязка на голеностоп была качественной. Чтобы потребительские свойства эластического бинта сохранялись как можно дольше,

соблюдайте следующие рекомендации:

  • Не стирайте повязку слишком часто. Оптимальная периодичность – раз в пятидневку.
  • Для стирки перед накладыванием используйте обычное мыло. Не допускается использование агрессивных химических средств.
  • Не выжимайте ткань слишком сильно: от этого бинт утратит эластичность.

    Достаточно пары движений.

  • Для сушки разложите повязку горизонтально на тонкой натуральной ткани.
  • Ни в коем случае не проглаживайте эластичную материю утюгом.

Хранение эластичного бинта должно производиться в специально отведенном шкафе или упаковке.

Прямые ультрафиолетовые лучи, попадающие на ткань, лишают ее нужных потребительских свойств.

Эластичный бинт на голеностопный сустав – это рецепт от многих бед. Он помогает иммобилизовать конечность при травмах и воспалительных процессах, исключает вероятность получения повреждений в ходе интенсивных спортивных тренировок.

Чтобы добиться нужного результата, следуйте рекомендациям специалистов, как ухаживать за повязочными принадлежностями и как правильно бинтовать голеностоп.

Источник: http://SustavKoleni.ru/povyazki-gipsyi-bandazhi-dlya-stop-i-goleni/pravilno-nalozhit-bint-golenostop.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.